tìm hiểu tác dụng của Niacinamide
tìm hiểu tác dụng của Niacinamide

Niacinamide/Nicotinamide có tác dụng gì cho da và cần lưu ý gì khi sử dụng? Niacinamide hiện đang là chiến binh siêu hot được các tín đồ làm đẹp săn lùng, với niềm tin về tác dụng trị mụn, trắng da, trị thâm nám và cải thiện tình trạng lão hóa của da. Hãy cùng lamdep9.net tìm hiểu chi tiết về hoạt chất này nhé!

tìm hiểu về Niacinamide
tìm hiểu về Niacinamide

Tham khảo: Tác dụng của Ceramide, phân biệt Ceramide với Niacinamide.

Những sản phẩm chứa Niacinamide giá rẻ hiệu quả tốt.

Tìm hiểu khái niệm Niacinamide/Nicotinamide là gì

Niacinamide/ Nicotinamide là gì
Niacinamide/Nicotinamide là gì
  • Niacinamide /Nicotinamide là một trong hai dẫn xuất của Vitamin B3 (Niacin), dạng còn lại là Nicotinic acid. Nó bền vững với nhiệt độ và ánh sáng.
  • Vitamin B3 trong mỹ phẩm thường được tìm thấy dưới dạng niacinamide. Vitamin B3 giúp chuyển đổi thức ăn sang dạng năng lượng để các tế bào thực hiện các phản ứng hóa học quan trọng. Vitamin B3 có thể hòa tan trong nước cũng giống như Vitamin C, nhưng cơ thể chúng ta không thể tự lưu trữ Vitamin B, đây cũng là lý do vì sao bạn cần thu nạp axit nicotinic hoặc niacinamide hàng ngày.

Niacinamide có ở đâu và trong những thực phẩm nào

Niacinamide có ở đâu
Niacinamide có ở đâu
  • Niacinamide có sẵn trên da và cơ thể không: Đáng tiếc là không, nên chúng ta phải bổ sung bên ngoài.
  • Niacinamide được phát hiện tồn tại trong những thực phẩm ăn uống hàng ngày như: trứng, ngũ cốc, rau xanh, đậu, cá, sữa,…
  • Ngoài ra trong ngành công nghiệp mỹ phẩm với một loạt các dạng bào chế khác nhau như: các loại serum tốt cho da, lotion, elmusion, kem dưỡng….

6 tác dụng của Niacinamide / Nicotinamide với da

tác dụng của Niacinamide / Nicotinamide
tác dụng của Niacinamide / Nicotinamide

Tăng cường độ ẩm dưỡng da căng bóng nhờ phản ứng tổng hợp Cinamide và Lipid

  • Niacinamide giúp tăng cường phản ứng tổng hợp tăng sinh Ceramides và axit béo tự do Lipid.
  • Các hoạt chất này có tác dụng giữ và dưỡng ẩm tối đa, mang lại cho làn da sự mềm mại, mịn màng.
  • Theo nghiên cứu chứng minh, chỉ 2% niacinamide có tác dụng giảm thoát nước đến hơn 24%.
  • Vậy nên nếu lựa chọn những loại kem dưỡng dành cho da khô thì bạn không nên bỏ qua tên em này trong bảng thành phần nhé.

Tác dụng trị thâm nám, làm trắng sáng đều màu da và cải thiện tăng sắc tố da

  • Niacinamide hoạt động giúp giảm tối đa sự sản sinh melanin trong cơ thể. Giúp cải thiện tình trạng thâm nám, giúp làm đều màu da đáng kể.
  • Theo nghiên cứu chứng minh, nồng độ niacinamide 5% có thể hỗ trợ làm mờ vết thâm hiệu quả. 

Giảm tiết bã nhờn, hạn chế tiết dầu thừa và thu nhỏ lỗ chân lông

  • Theo nghiên cứu thực tế trên người dùng, Niacinamide giúp giảm tiết bã nhờn và hạn chế tiết dầu thừa, tác dụng sau 3-4 tháng sử dụng, nhờ đó lỗ chân lông to được cải thiện đáng kể.
  • Vậy nên nếu lựa chọn những loại kem dưỡng dành cho da dầu mụn thì bạn không nên bỏ qua tên em này trong bảng thành phần nhé.

Chống oxy hóa làm trẻ hóa da

  • Hoạt động của Niacinamide trên bề mặt da giúp sản sinh ra cac hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh.
  • Thông qua sự liên kết các tế bào lại với nhau, tăng cường chuyển hóa và tạo ra phản ứng tế bào khỏe mạnh, nhờ đó làn da được cải thiện đáng kể.

Chống lão hóa cho da

  • Niacinamide làm chậm quá trình lão hóa, nhờ phản ứng xuất hiện do đứt gãy các mô liên kết.
  • Ngoài ra còn tăng cường sản sinh collagen và elastin, nhờ đó giúp chống lão hóa tốt cho làn da.

Bảo vệ và tăng cường miễn dịch cho da

  • Niacinamide tăng cường khả năng tổng hợp ceramide tự nhiên, nhờ đó quá trình sừng hóa được ổn định, tạo ra lớp màng bảo vệ cho da.
  • Ngoài ra nó còn giúp kháng viêm nhẹ, chống lại các vi khuẩn đặc biệt gây mụn trên da, tăng cường miễn dịch đề kháng cho da.

Đánh giá thành phần Niacinamide có tốt không

Niacinamide có tốt không
Niacinamide có tốt không

Niacinamide có giúp trị mụn tốt không

Niacinamide có trị mụn tốt không
Niacinamide có trị mụn tốt không
  • Niacinamide giúp trị mụn rất tốt. Nhờ đặc tính kháng viêm, làm dịu tổn thương do mụn gây ra, giảm tình trạng mụn bọc sưng to và tiến triển.
  • Nếu bạn đang gặp tình trạng mụn viêm thì đừng ngại ngần sử dụng em nó, với tác dụng tạo màng lọc bảo vệ, Niacinamide sẽ giúp ngăn chặn tác nhân môi trường bên ngoài tấn công, hạn chế nguy cơ sưng tấy của mụn viêm, mụn bọc.
  • Ngoài ra với cơ chế vừa cấp ẩm đủ lại giảm tiết dầu thừa và bã nhờn nên em nó là thành phần khá lý tưởng cho những bạn đang tìm kiếm những cách điều trị mụn ẩn hiệu quả.

Đánh giá ưu điểm của Niacinamide

  • Tồn tại cả dưới dạng tự nhiên trong thực phẩm và dẫn xuất trong mỹ phẩm.
  • Là thành phần có nhiều tác dụng rõ rệt.
  • Hỗ trợ cải thiện và điều trị mụn.
  • Được bào chế dưới nhiều dạng texture để bạn lựa chọn.
  • Là loại treatment có thể sử dụng hàng ngày.
  • Phù hợp cho mọi loại da, từ da khô, hỗn hợp tới da dầu mụn. Ưu điểm này cũng được web uy tín www.sephora.com đánh giá cao.

Đánh giá nhược điểm của Niacinamide

  • Tác dụng ức chế trong melamin trong thời gian ngắn, nên nếu ngưng sử dụng thì bạn sẽ thấy tình trạng da sáng và mịn không kéo dài.
  • Vấn đề cải thiện lỗ chân lông to cũng không kéo dài nếu ngưng hoặc chỉ dùng Niacinamide, vì cơ chế thu nhỏ lỗ chân lông là nhờ tác dụng cấp ẩm và tiết dầu thừa chứ không phải đặc tính vốn có.
  • Với làn da nhạy cảm vẫn có khả năng kích ứng, cần test trước.

Cách sử dụng Niacinamide / Nicotinamide trong quy trình các bước skincare dưỡng da

quy trình sử dụng Niacinamide
quy trình sử dụng Niacinamide

Chu trình sử dụng Niacinamide dưới dạng serum hoặc kem dưỡng trong quy trình skincare hàng ngày:

Làm sạch mặt, sử dụng những loại máy rửa mặt làm sạch sâu cho da.

  • Apply toner cân bằng độ ẩm và PH cho da.
  • Acid tẩy tế bào chết BHA -> AHA
  • Serum ( có chứa Niacinamide)
  • Kem dưỡng (có chứa Niacinamide)

Nếu bạn dùng Retinol thì hãy apply trước serum Niacinamide rồi thêm HA và cuối cùng là kem dưỡng.

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide / Nicotinamide

những lưu ý khi sử dụng Niacinamide
những lưu ý khi sử dụng Niacinamide
  • Niacinamide là dẫn xuất của vitamin B3 nên nó sẽ tan trong nước, để đảm bảo phát huy tối đa tác dụng, bạn cần đảm bảo da được làm sạch và không còn dầu nhờn.
  • Sử dụng cần kiên trì mới thấy rõ tác dụng và kéo dài hiệu quả.
  • Niacinamide không dùng được cho phụ nữ mang thai.

Niacinamide hoạt động tốt ở môi trường PH bao nhiêu

niacinamide có thể hoạt động tốt nhất  môi trường có độ pH nằm trong môi trường trung tính khoảng từ 5,5 – 6,5, trong khi môi trường mà vitamin C cần lại có độ pH thấp hơn là 3,5, vì thế chúng không thể kết hợp với nhau để mang tới hiệu quả tích cực cho người dùng được.

Niacinamide kết hợp tốt với những thành phần nào

  • Nên kết hợp Niacinamide với Resveratrol vì 2 chất này tương trợ cho nhau. Trong một nghiên cứu đã chứng minh Resveratrol có tác dụng tăng sinh sirtuins ( có tác dụng chính là kéo dài tuổi thọ tế bào), trong khi Niacinamide lại ức chế khả năng sản sinh sirtuins, vậy nên muốn bổ sung các chất sirtuins ngăn cản tế bào làm việc quá sức, hãy kết hợp chúng với nhau nhé.
  • Nếu bạn là fan của AHA/BHA và đã quá quen thuộc với chúng. Hãy kết hợp Niacinamide cùng AHA/BHA để thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo da, đem lại làn da trắng sáng hiệu quả.

Niacinamide không dùng chung được với những chất nào

  • Không kết hợp Niacinamide với LAA, vì cả 2 đều là chất chống oxy hóa, dùng chung với nhau sẽ gây ra tác dụng ngược, có nguy cơ khiến quá trình oxy hóa diễn ra nhanh hơn.
  • Nếu bạn mới dùng treatment hoặc có da nhạy cảm không nên sử dụng Niacinamide chung với các loại acid tẩy da chết AHA/ BHA.

Cải thiện tình trạng kích ứng khi sử dụng Niacinamide / Nicotinamide

tình trạng kích ứng khi sử dụng Niacinamide
tình trạng kích ứng khi sử dụng Niacinamide

Nguyên nhân kích ứng dị ứng với thành phần Niacinamide

Có 3 nguyên nhân mà niacinamide có thể gây kích ứng, lên mụn hoặc rát đỏ:

  • Da bạn quá nhạy cảm nên dễ bị dị ứng bởi các thành phần treatment.
  • Bạn bị dị ứng với một thành phần khác trong bảng thành phần chung mà không phát hiện ra.
  • Bạn mới tập treatment nhưng kết hợp quá nhiều treatment trong chu trình skincare.

Phải làm gì để cải thiện và chữa trị tình trạng kích ứng với Niacinamide

  • Hãy test trước ra cổ tay để đảm bảo không kích ứng.
  • Nếu đã có tình trạng kích ứng hãy ngưng các sản phẩm treatment trước tiên là Niacinamide, sau đó là từng treatment để xác định nguyên nhân.
  • Nếu tình trạng nặng hãy gặp bác sĩ da liễu để điều trị hiệu quả và nhanh chóng.