Cách lựa chọn kem chống nắng khi đi biển

Kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da ban ngày, là vị thần bảo vệ và nuôi dưỡng tái tạo da. Vậy kem chống nắng chống thấm nước có gì khác biệt, vì sao cần dùng riêng Kem chống nắng khi đi biển?

Kem chống nắng vô cùng quan trọng
Kem chống nắng còn giúp nuôi dưỡng tái tạo da

Tác hại của tia bức xạ mặt trời:

  • Mùa hè, lượng bức xạ tia cực tím tăng lên rất cao, những tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng hoạt động mạnh mẽ nhất trong năm. Nhất là khoảng thời gian 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.

  • Tia cực tím có sức tàn phá rất lớn và là một trong những nguyên nhân gây ung thư da, da bị phơi lâu dưới ánh nắng sẽ khiến da bị bỏng, sạm và từ đó sẽ nảy sinh một số vấn đề về mụn, tàn nhang, viêm da, mức độ ăn sâu tác hại với da rất khó và lâu để da hồi sinh lại, vì vậy việc dùng kem chống nắng là một bước bảo vệ da vô cùng quan trọng và không thể thiếu.

Tác dụng của kem chống nắng chống thấm nước ( kem chống nắng kháng nước):

  • Câu hỏi đượcquan tâm nhiều hơn là có cần thiết phải sử dụng kem chống nắng đi biển riêng không? Câu trả lời là rất cần thiết, nhất là đối với những ai sở hữu làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng.
  • Bởi có vô số những loại kem chống nắng khác nhau, tuy có thể sử dụng khi đi biển nhưng lại vấp phải nhược điểm là chỉ số SPF quá thấp, hoặc không có khả năng chống thấm nước, nhất là khi bạn bơi hoặc tiếp xúc với nước thì một số kem chống nắng sẽ bị trôi đi hoặc mất đi một phần tác dụng bảo vệ da. Vậy nên chọn loại kem chống nắng đi biển tốt nhất với SPF cao, khả năng lọc tia UVA tối đa và chống thấm nước tốt là điều không thể bỏ qua.

Nên lựa chọn những loại kem chống nắng chống thấm nước như thế nào khi đi biển nào là tốt nhất và đạt yêu cầu?

Nguyên tắc 1: Kem chống nắng đi biển phải là loại không thấm nước ( chống thấm nước):

Kem chống nắng chống thấm nước
  • Đây là tiêu chí đầu tiên khi lựa chọn kem chống nắng đi biển. Bạn có thể ưu tiên lựa chọn các loại kem chống nắng chống thấm nước hay kháng nước dựa vào note ghi chú trên bao bì như: waterproof water resistant.
  • Các chuyên gia đã nghiên cứu rằng những loại kem chống nắng có chống nước có thể giúp da bạn được bảo vệ suốt 80 phút dù cơ thể bạn toát mồ hôi hay đang ngâm mình trong nước.

Nguyên tắc 2: Kem chống nắng đi biển tốt phải là loại có chỉ số SPF trên 30, PA từ 3+ trở lên:

  • Kem chống nắng cần có chỉ số chống nắng tốt và phù hợp. Nghiên cứu chỉ ra rằng, với chỉ số SPF 15-20 cũng đủ giúp bạn chống nắng với những hoạt động thông thường ngoài trời, nhưng riêng loại chống nắng đi biển SPF (Sun Protection Factor) trên 30 kèm chỉ số PA từ +++ trở lên mới giúp bảo vệ da bạn lâu hơn và hoàn hảo hơn dưới ánh nắng.

Nguyễn tắc 3: Chọn loại kem chống nắng chống thấm nước đi biển phải phù hợp với loại da:

Kem chống nắng cần phù hợp với loại da người dùng

Kem chống nắng dù đắt hay rẻ thì quan trọng hơn vẫn là phải phù hợp với từng loại da của từng người. Bạn cần phải nắm bắt rõ da mình thuộc loại da gì để nhìn vào bao bì chọn lựa sản phẩm kem chống nắng cho đúng đắn. Ví dụ: kem chống nắng cho da dầu – for oil skin, kem chống nắng cho da nhạy cảm – For Sensitive skin, kem chống nắng cho mọi loại da – for all skin, …

Nguyễn tắc 4: Nên dùng loại kem chống nắng kháng nước đi biển phù hợp với độ tuổi, for kid cho trẻ con:

Cần chọn đúng kem chống nắng riêng cho trẻ

Một nguyên tắc khá quan trọng trong dùng kem chống nắng đó là phù hợp với lứa tuổi, đặc biệt là trẻ con. Da trẻ con không đơn thuần là da nhạy cảm, mà da các bé còn rất mỏng và dễ tổn thương. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng tốt và an toàn dành riêng ho các bé, hãy lựa chọn một loại phù hợp nhé:

Nguyễn tắc 5: Nên chọn kem chống nắng chống thấm nước đi biển dạng kem thay cho xịt hay bột:

Kem chống nắng dạng xịt
Kem chống nắng dạng kem
  •  Thay vì chọn loại xịt hay bột thì bạn nên lựa chọn loại kem, vì sao ư, vì dạng xịt hay bột tuy thành phần có nhiều muối khoáng và dùng tiện lợi hơn, nhanh chóng hơn nhưng độ bao phủ cho da gần như chỉ đạt 50-60%.
  • Bạn không thể kiểm soát được những vị trí nào đã được xịt và có trải đều trên hết bề mặt hay không. Kem chống nắng kháng nước dạng kem sẽ giúp bạn làm điều đó dễ dàng hơn, hơn nữa còn không bị bóng nhờn như dạng xịt, lại còn cung cấp độ ẩm vừa phải giúp mềm và dưỡng da.

Nguyên tắc 6: Kiểm tra kỹ bảng thành phần, thương hiệu và đừng quên hạn sử dụng:

  • Tất cả các sản phẩm, đặc biệt là thuốc và mỹ phẩm thì tuyệt nhiên bạn không thể bỏ qua kiểm tra lại về bảng thành phẩn của sản phẩm. Nếu da bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào thì không nên mua nhé, bạn nên né các loại có chứa hoạt chất oxybenzone – thường gây dị ứng và rối loạn hormone.
  • Thương hiệu của sản phẩm cũng là một yếu tốt giúp bạn dễ dàng lựa chọn và tin tưởng hơn về tác dụng của kem chống nắng đó. Thương hiệu chuyên về skincare và kem chống nắng sẽ tập trung vào tác dụng và chuyên sâu và bảo vệ da tốt hơn.
  • Về thương hiệu, bạn nên chọn các loại có nguồn gốc quốc tế như Mỹ hoặc Châu Âu và đã nhận được chứng nhận của FDA hoặc Liên Minh Châu Âu – đây là những tổ chức có sự nghiêm ngặc gần như tuyệt đối về sản phẩm khi xuất ra thị trường. Hãy chọn lấy một thương hiệu “Good brand” để an tâm nhất có thể!
Kiểm tra kỹ thành phần và hạn sử kem chống nắng để đảm bảo an toàn
  • Về hạn sử dụng, kem chống nắng cũng như nhiều sản phẩm skincare khác là có HSD khá dài, có thể là 1-2 năm, tuy nhiên do thiết kế và quá trình bạn sử dụng thì có thể kem bị oxy hóa nhiều hoặc tiếp xúc với không khí nhiều giảm đi tác dụng, nên hãy tránh xa những loại kem chống nắng sắp hết HSD hoặc sản xuất từ 1 năm trước nhé.

Hy vọng các bạn có thêm kiến thức để tham khảo lựa chọn được loại kem chống nắng đi biển vừa an toàn lại vừa phù hợp với làn da của mình nhé!